スタッフ紹介（Shoko）｜船橋駅徒歩1分のピラティススタジオCOREX（コレックス）

ショウコ Shoko インストラクター

名前	Shoko（ショウコ）
担当時間	グループ水曜：14：00～14：50 木曜：10：00～10：50 日曜：10：00～10：50、11：10～12：00 プライベート水曜：15：10～16：10（※マットのみ）日曜：12：20～13：20、13：30～14：30
保有資格	・ファンクショナルローラーピラティス（FRP）ベーシックインストラクター・ファミリーヨガ指導者養成講座受講・FTP ベーシックマットピラティスインストラクター・FTP マタニティピラティスインストラクター（産前産後）・骨盤底筋エクササイズPfilAtes™︎インストラクター・BESJ マシンピラティストレーナー（リフォーマー/タワー/スパインコレクター/チェア/ラダーバレル）・TRIGGER尿失禁ケアセラピスト・BESJマットピラティス
趣味	料理、ハンドメイド、ガーデニング、舞台鑑賞
きっかけ	趣味のバレエの技術向上のため、ピラティスを始めました。体幹が鍛えられ、トウシューズを履けるようになったのが一番うれしかったです。
SNS	INSTAGRAM LINK

はじめまして。Shokoです。よろしくお願いします。
ピラティスをして身体が整うと、心も整ってくると感じています。
身体の内側の変化が心の状態へと及び、日々の生活の中でも、
自然と笑顔が増えてくるようです。呼吸と共に身体を丁寧に動かして、
一緒に心身を整えていきませんか？

STAFF スタッフ紹介（Shoko）