よしこ Yoshiko インストラクター
| 名前 | よしこ |
|---|---|
| 担当時間 |
|
| 保有資格 |
|
| 趣味 | ストレッチ、街歩き |
| きっかけ | 10年以上前に、師匠の練習モデルとして誘われました。1回やっただけなのに、「気持ちよさ」にはまりました。また、当時やっていたチアダンス、ジャズダンス、バレエのパフォーマンスが一気に良くなって、踊りが劇的に上手になりました。 |
| SNS |
よしこ Yoshiko インストラクター
| 名前 | よしこ |
|---|---|
| 担当時間 |
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| 保有資格 |
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| 趣味 | ストレッチ、街歩き |
| きっかけ | 10年以上前に、師匠の練習モデルとして誘われました。1回やっただけなのに、「気持ちよさ」にはまりました。また、当時やっていたチアダンス、ジャズダンス、バレエのパフォーマンスが一気に良くなって、踊りが劇的に上手になりました。 |
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ピラティスには、ダイエット・体幹強化・姿勢改善・アンチエイジング・肩こり、腰痛改善など挙げればきりがない程たくさんの効果があります。クラスにお越しの際は、お身体の事、楽しいお話色々と教えてください。