Hanae
火・木
名前 | Hanae(ハナエ) |
担当時間 | 火曜:P13:30~14:30、P14:40~15:40 木曜 :P10:00~11:00、G11:20~12:10、G12:40~13:30、P13:50~14:50 |
保有資格 | STOTT PILATES FULL認定インストラクター、FTP Basic Mat Pilates、健康管理士一般指導員、健康運動指導士 |
趣味 | 温泉でのんびりおいしいご飯を食べる |
きっかけ | デスクワークによる肩こり、腰痛、股関節の詰まりに悩まされていた時にピラティスに出会い、運動不足解消と趣味のつもりで始めました。 |
ご挨拶 | ご自身の身体にスペアパーツはありません!大切な身体と向き合い、考えながら動かしていくピラティスで一緒により健康に、元気に、美しくなりましょう!! |
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